温活中のアイスについて

アイスは身体を冷やす食べ物と言われていますのが、だからといって「アイスを食べない！」と決めてしまうのもなんだかもったいない気がします..

そこで！

先日こんな記事を更新しましたが、今回は紹介したアイスのフレーバーと異なるアイスをご紹介します★

身体を冷やさないアイス？

温活食材×アイス

新潟にある和風ジェラート おかじさんのオリジナルフレーバーに

・さつまいも×ラム酒

・かぼちゃ×ラム酒 を発見しました！

 

さつまいもをはじめ、にんじん、山芋、大根、ごぼう、かぶなど土の中で成長する根菜や、冷え性に効果の有るビタミンEとビタミンCの2つがとても多く含まれているかぼちゃは冷え性によく効く野菜としても知られています。

 

また、お酒には血管を広げる作用があるため、お酒を飲むと一時的に血管が広がり温かい血液が流れて身体がぽかぽかするような効果を感じられます。

ラム酒は醸造酒なのでアルコールも低め、あまり血管が広がりませんが急に収縮することも少なくなり冷えにくくする作用もあります◎

温活にアイスって..？

冷たさが内側から体を冷やしてしまうアイスクリーム。温活にむいているのは言えませんが、温活食材と一緒に食べたり、少量にしたり、食べた後にあたたかい飲み物を飲むなど..温活をしながらアイスを食べる方法は多用です。冷え性対策をしながら、温活生活を楽しんでいただけたらと思います★

 

和風ジェラート おかじさん

所在地 : 新潟県新潟市西区みずき野2-12-8

電話番号 : 025-239-3910

営業時間 : 10:00～18:00（定休日:月曜）