着物で冷え知らず！

最近は普段から着物を着ている方を多く見かけますよね^ ^

 

そんな着物ですが、

着用することで姿勢改善、さらには温活にもなるんだとか…！

 

なんと…着物にそんな効果が…！

 

 

なぜ着物を着ることでこんなにメリットがあるのかみていきたいと思います◎

 

 

 

帯で姿勢改善に◎

 

ずばり！タイトル通り！

着物を着る時には必ず帯を締めますよね。

 

その帯によって、背骨が支えられ背筋が伸びるから。

胸の下から腰骨の上に巻くので、自然と背骨が支えられるんだそうですよ！

正しい巻き方をすると、腰も安定してさらに効果的◎

 

 

 

着物でお腹もぽかぽかに◎

 

そして！

着物を着ると必然的に前を帯を巻くだけでなく打合わせて着たり、補正のタオルなどを使用するのでお腹周りが温められるのです。

特にお腹や背中が冷えやすい人は、オススメだそうですよ◎

 

 

また背筋が伸びることで肩甲骨が寄って、胸が開くので

 

肩甲骨の間にある脂肪を燃やす脂肪が燃えやすくなるんだそうですよ！！

着物にはそんな冷えとり効果があるんですね◎