マヌカハニーで殺菌効果！？

皆さんマヌカハニーはご存知でしょうか？

 

マヌカハニーはニュージーランドに自生している、「マヌカ」という花から摂れたはちみつのこと。

 

とても高い薬効がある為、ニュージーランドの先住民は万能薬として使っていたそう！

 

そんなマヌカハニーですが、具体的にどんな効果があるのかみていきたいと思います◎

 

 

 

整腸作用

マヌカハニーに含まれているメチルグリオキサールは腸内で悪玉菌が増えるのを抑えてくれる効果があります。善玉菌を活性化させる為、腸内環境の改善にも繋がるそう◎

 

 

切り傷や火傷、炎症の改善

同じくメチルグリオキサールが傷口の雑菌の繁殖を抑制しその結果、抗炎症作用を発揮するそう。

切り傷や火傷の外傷に塗ると治りが早くなる効果が期待されます◎

 

 

感染症の予防

さらにメチルグリオキサールには、病原菌の増殖を抑え、除去する働きがあるそう！

その為、インフルエンザなどによる感染症の予防に有効との事◎

 

 

口腔内のトラブルを改善

抗菌作用がある為、虫歯や歯周病の菌を抑えてくれる効果があるそう。

歯垢や歯肉炎を減少させることで、虫歯や歯周病を防ぐといわれています◎

また、マヌカハニーには抗炎症作用もあるため、口内炎に塗ると痛みや腫れを和らげる作用も期待できると考えられています。

 

 

 

マヌカハニーを摂取する事で期待される効果をご紹介しました！

殺菌効果がとても強く、はちみつとは思えない効果ばかりですね…！

 

効果が期待されるのは、UMF(ユニークマヌカファクター)と呼ばれる数値が高い程効果が期待されるそう！

ちなみに、UMF(ユニークマヌカファクター)とはマヌカハニーが持つ抗菌活性力の強さを現しており、殺菌力がどれだけあるかを示しているそう。

 

 

自分の体調などに合わせてこのUMFの数値を選ぶと良いのかもしれませんね^ ^