黒豆茶には活血作用が…！

皆さんは「黒豆茶」は飲んだ事あるでしょうか^ ^？

 

たまたま見かけたのですが、黒豆茶が温活とっっても良いのだそうなんです…！！

黒豆茶…初耳です…！！！

 

調べてみたところ、

薬膳の中では黒い食べ物は体を温めると言われているんだそう。

 

中でも黒豆は血液の巡りを改善してくれる作用がある食べ物として知られていて

腎臓の働きを補ってくれるだけではなく、体内の余分な水分を排出してくれるカリウムが豊富なので

水の巡りをよくしてくれる働きもあるんだそう。

 

ちなみに薬膳の世界では、血液の巡りが改善される事を「活血作用」というそうですよ…！
こちらも初耳の言葉です…！！！

 

 

飲むタイミングとしては、朝がオススメ♩

朝は体温が一番低い為、活血作用のある黒豆茶を飲んで体の中から温めるのが◎

 

 

黒豆茶気になるので今度買って飲んでみようと思います^ ^